食用紫薯的禁忌
1、紫薯含有氧化酶，容易產氣，吃多了會腹脹、呃逆、放屁。
2、紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心。
3、濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
4、忌單吃紫薯，應該搭配優質蛋白的食物一起吃，營養更全面。
5、忌生吃。紫薯要熟透再吃，因為淀粉粒不經高溫破壞難以消化。
紫薯的營養價值
1、每100克鮮紫薯僅含0.2克脂肪，產生99千卡熱能，大概為大米1/3，是很好的低脂肪、低熱能食品。
2、紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵和硒含量豐富。
3、富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之后的第七大必需營養素。
4、紫紅薯將成為花青素的主要原料之一，花青素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康直接、有效、安全的自由基清除劑，其清除自由基的能力是維生素C的20倍、維生素E的50倍。

　　適合我市種植的淀粉加工型品種有普薯32等，適宜鮮食及加工型品種有煙薯25、濟薯26等，適宜色素提取的品種有黑薯、濟黑1 等。一般旱薄地宜選用耐瘠抗旱品種，如凌紫、濟黑一 等。煙薯25：是煙臺市農科院甘薯所用魯薯3 為母本，紅肉紅為父本雜交，從其后代中選育的優質甘薯新品種。 　　突出特點為“三高”:一是花青素含量高,平均含量76.38mg/100g鮮薯;二是干物質和淀粉含量高,干物質含量36%～40%,淀粉含量25%-27%;三是產量潛力高,通過地膜覆蓋、施肥、生長期全程化控、病蟲害有效防控等措施,實現標準化、規模化種植,可充分發揮該品種的產量潛力。 　　2012年３月份通過鑒定、山東省審定。濟薯26：是山東省農科院作物所選育的優質鮮食型甘薯新品種,于2014年3月通過鑒定。濟紫薯1 ：是由山東省農科院作物所育成，2012年7月通過山東省審定。凌紫又稱紫薯王，是引自的黑薯新品種，從其早熟性、豐產性，抗逆性及品質、用途等綜合分析，確是一個很有發展前途的特色品種，在黑色食品流行的今天，搶先發展，定會有很好的經濟效益。 　　紅薯品種普薯32濟薯26優質紅薯苗地瓜苗批發現在還有十幾天的時間我們樂農甘薯種植合作社就可以供應甘薯苗了有需要的可以找我們聯系我們大量供應各種優質紅薯苗品種。現在馬上進入種植時期了你有沒有選好種植的品種呢，如果沒有我們樂農甘薯種植合租社推薦你種植幾款品種有。

適時剪裁
紫薯一 般1年種植1茬，溫度 在15°C以上的情況下，扦插越早越好。苗長至9～10葉時，可 以剪苗，剪苗后 第2天 除草、追肥1次。一 般春薯4月下旬至5月扦插為好，夏薯則必須在6月上旬前完成，遲也可以在7月 底 以 前插種，但影響紫薯的產量。薯苗宜橫斜插，深度以栽入3個節為宜，節間結薯多。秧苗根部要用新高脂膜800倍液處理，可以有效防止苗體水分蒸騰，隔絕病蟲害，保護根尖、根鞘，提高抗自然災害能力和光合作 用，縮短 緩苗期，快速適應新環境。也可采用直插法，即將秧苗垂直于地面深插，地表外露苗頭2～3 cm，該方法薯塊較大，成品率高，但單株結薯數較少。栽植后，用乙草胺除草劑2 250 mL/hm2對水1125 kg/hm2均勻噴霧用 以除草  。

　　水肥管理：視天氣和土壤墑情，在幼苗期、發棵期，根據墑情適時澆水，保持土壤見干見濕。開花、薯塊期及時澆水，保持土壤濕潤。澆水時一次水量不宜過大，以溝深2/3為準，切忌不宜大水漫灌過壟面，以免造成土壤板結，影響產量。 　　澆水應在晴天中午進行，盡量避開雨天澆水，以防棚內濕度過大。澆水后一定要注意通風排濕，如棚內濕度過大，陰雨天也要通風排濕，晚疫病發生流行期，晚上可在棚內燃放百菌清煙霧劑。注意遇倒春寒前澆水，可防凍害；收獲前1015天停止澆水，以利于收獲。 　　馬鈴薯生長過程中，可適當噴施葉面肥。馬鈴薯團棵期，可根據生長情況隨澆水每畝沖施氮肥2-3公斤，以促進馬鈴薯的莖葉生長。馬鈴薯現蕾后，地下塊莖進入期，應隨澆水每畝沖施肥（）5-10公斤，以滿足馬鈴薯期對的需求。 　　棚溫控制和放風上午8-10點鐘，棚內溫度升到18℃就要放風，下午3點鐘左右棚內溫度14℃-16℃要關閉通風口。夜間溫度在10℃以上時，晚間可以不閉棚（注意防風）。棚內溫度一般不能超過25℃，超過30℃棚溫時，容易造成燒苗。

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