扦插株行距為20cm×20~30cm。壓條：可在冬季修剪時將靠近地面的枝條壓上土，于來年6月取出生根的壓條;也可在4月中下旬進行低主干壓條，在落葉后挖開土層，取出壓條，還可于5月中下旬進行萌發(fā)新枝壓條，7月中旬切斷枝條，使其脫離母體。 　　分株和嫁接：分株在6月中下旬左右，取其根蘗苗進行分株培植;嫁接一般在3月中旬至4月初無花果萌芽前進行。無花果適應(yīng)性強，可成片栽種，在春季2月下旬至4月中下旬定植，也可秋季種植，但因無花果小苗抗寒性較弱，所以以春季種植為好。 　　一般株行距為2m×3m，建園初期密度可大一些，以早期產(chǎn)量，以后再移栽。挖穴栽植，酌情施足基肥，澆足水。無花果樹形以自然開心形為好，即將當(dāng)年栽植的樹苗剪留20cm左右，從莖部長出新梢，來年再從中留4~5根輕短截，其余剪掉。 　　以后修剪時以樹勢平衡、枝條分布均勻為原則。一般每年在春、秋季修剪時，剪除病蟲枝、弱枝、衰老枝和來年不結(jié)果的副枝條，以及過密的結(jié)果母枝，以利于防風(fēng)、果實成熟和采收。水肥各種土雜肥、有機肥和化肥均可施用。

　　傳播一是靠秧苗，二是靠土壤。草莓線蟲分為芽線蟲和根線蟲，草莓線蟲還是病傳播的媒介。線蟲的基本在整理土壤和育苗期就可以未雨綢繆斷絕大部分的潛在隱患，依靠深耕消土壤和選育優(yōu)良匍匐莖苗。輪作，避免重茬，減輕線蟲的危害。 　　草莓種植的密度耕種建議：壯苗、早栽、中肥的高產(chǎn)田塊密度宜稀，弱苗、遲栽、缺肥的田塊宜密。在草莓發(fā)展初期，因栽培技術(shù)水平低，苗質(zhì)差，定植密度每畝栽萬株以上。在栽培技術(shù)水平后，若仍采用這種定植密度，則會出現(xiàn)植株生長郁閉、病害加重，每株掛果極少，且果實易腐爛等現(xiàn)象。 　　草莓苗種苗冬季蓋膜能成倍地增加產(chǎn)量，果實損失和防止污染。膜分大棚蓋膜、地膜。蓋膜時間應(yīng)掌握在日平均溫度降到8℃左右時，開始蓋膜。先蓋大棚膜，后蓋地膜。草莓苗蓋膜前先要除草、中耕、施肥，病蟲害。(大棚制作與購膜型 )由于篇幅有限恕不介紹，有意者請與農(nóng)科所聯(lián)系。 　　蓋膜后，晚上棚內(nèi)應(yīng)保持溫度8℃，白天20℃左右，晴天中午要掀膜，下午3點復(fù)膜。溫度過高，花粉，溫度過底花粉活性不夠，難以授粉。久陰驟晴：連陰天不接草衫，一旦天晴，接草衫后光照很強，溫度驟升，草莓植株水分蒸騰加快，而根系吸收水分慢，這樣葉片就會出現(xiàn)萎蔫。

　　定植前5～7天，每667平方米施三元復(fù)合肥(N:P:K為15:15:15)50千克、碳銨25千克、過鈣50千克，然后進行旋耕、平整。③作壟。6米寬、棚內(nèi)作5個整壟、2個邊垅，畦寬(連溝)100厘米，溝深35～40厘米。定植9月初定植，每667平方米定植7000～8000株，株距15～20厘米，移栽時做到上不埋心，下不露根，并將新莖背引向溝邊方向。 　　定植后的管理水分管理定植后及時鋪設(shè)滴灌裝置，滴管帶的孔向上，澆透水，地面保持濕潤，活棵期保持田間持水量80%；活棵以后保持田間持水量60%；開花期應(yīng)滿足水分供應(yīng)，以田間持水量不低于70%為宜；果實期需水量較大，應(yīng)保持田間持水量80%漿果成熟期，應(yīng)適當(dāng)控水，以保持田間持水量70%為宜。 　　值得注意的是，土壤水分過多會導(dǎo)致通氣不良，在缺氧條件下，根系會加速老化、，所以濕度高時應(yīng)及時揭膜通風(fēng)降濕，另外，可采用鋪稻草降濕。溫度管理定植后，需以降溫、保濕，草莓苗成活。進行正常大田管理，然后在10月25～30日覆蓋黑地膜，并及時破膜放苗。 　　當(dāng)氣溫低于5℃，一般在11月下旬～12月上旬時，覆蓋棚膜(防凍害)，但要求棚溫不超過25℃，如溫度過高，應(yīng)及時掀膜通風(fēng)。追肥當(dāng)頂果(第1個果)由青轉(zhuǎn)白時采用滴灌進行追肥，每667平方米用三元復(fù)合肥(N:P:K為15:15:15)5千克左右，濃度以0.5%為宜。

板栗主要為養(yǎng)胃健脾、強筋、活血止血等，反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等癥，可與人參、黃芪、當(dāng)歸等媲美。對腎虛有良好的療效。唐朝孫思邈認為板栗是“腎之果也，腎病宜食之。”所含的不飽和脂肪酸和各種維生素，有抗高血壓、冠心病、骨質(zhì)疏松和動脈硬化的，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。含有維生素B2，常吃板栗對日久難愈的小兒口舌生瘡和口腔潰瘍有益。
板栗每次約10個為宜。中醫(yī)認為板栗能補脾健胃、強筋、活血止血。對腎虛有良好療效，故又稱“腎之果”。不過栗子生吃難消化，熟食易滯氣，一次吃太多會傷脾胃，每天多吃10個就可以。飯后吃易發(fā)胖。好在兩餐之間把板栗當(dāng)零食，或做在飯菜里吃，而不要飯后大量吃。因為板栗淀粉含量多，飯后吃容易攝入過多的熱量，不利于保持體重。
板栗去皮鹽水煮法，栗子洗凈后，用刀從中間稍切個口子；放在鹽水中，在爐子上煮5分鐘；趁熱去掉板栗的殼和皮；全部剝好的樣子，還算完整。熱水浸泡法，生栗子洗凈后放入器皿中，加精鹽少許，用滾沸的開水浸沒，蓋鍋蓋。5分鐘后，取出栗子切開，栗皮即隨栗子殼一起脫落，此法去除栗子皮，省時、省力。板栗直接倒入鹽開水中5分鐘；然后用刀切個口子；趁熱去殼和皮；相當(dāng)完整。板栗對半切開；去掉外殼；用開水蓋蓋泡5分鐘；很容易去皮。

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