板栗素有“干果之王”的美譽，在國外它還被稱為“人參果”。板栗的分類地位是被子植物門 Angiospermae，雙子葉植物綱 Dicotyledoneae，原始花被亞綱，山毛櫸目，殼斗科，栗屬。栗，在古書中早見于《詩經》一書，可知栗的栽培史在我國至少有二千五百余年的歷史。據科學實驗證實，栗子的營養豐富，果實中含糖和淀粉高達70.1%，蛋白質7%。此外，還含脂肪、鈣、磷、鐵、多種維他命和微量元素，特別是維他命C、B1和胡蘿卜素的含量較一般干果都高栗子營養豐富，除富含淀粉外，含有單糖與雙糖、胡羅卜素、硫素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、蛋白質、脂肪、無機鹽類等營養物質。中醫認為，栗有健脾、強身健體、益胃平肝等。被稱為“腎之果”。據《食療本草》載，“研，和蜜涂面，展皺”。瞧，還有作用呢！栗子中所含的不飽和脂肪酸，有抗動脈硬化等病的。但多食可滯氣，致胸腹脹滿，故一次不宜吃得太多。
板栗是殼斗科（山毛櫸科）栗屬中的喬木或灌木總稱，約有7-9種。

核桃仁炒香研細，每晚睡前服20克。核桃仁、松子仁、柏子仁各等份，搗細用蜜做丸（即三仁丸），每丸重9克，每次2－3丸，每日2次。核桃仁6克，搗爛如泥，加適量蜂蜜調成糊狀，溫開水送服，每日3次。
核桃仁有對抗組織致支氣管平滑肌痙攣的作用，還有鎮咳作用。《本草綱目》記載：“洪邁云：邁有痰疾，以胡桃仁三顆，生姜三片，臥時嚼服，及飲湯兩三呷，又再嚼桃仁、姜如前數，即靜臥，及旦而痰消嗽止。”
外國營養學家發現，關節炎病人服用核桃有益，這與中醫所說胡桃“善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛”的認識是一致的。胡桃治關節炎機理，中醫認為是其強筋作用所致，認為與其富含維生素B6有關。
北京人玩的“四大名核桃”：獅子頭、雞心、公子帽、官帽，基本上都是根據核桃的形狀起的名兒。玩核桃一則活動筋骨促進血液循環，二則借助其皺襞與棱角兒，手掌與手指上的諸多穴位，從而疏通經絡，祛病延年，不易患高血壓、腦血栓等病。梨園界的鼓老與琴師，亦多喜揉山核桃，以保持其手指的靈活性。

　　單株產量一般為125．4克，平均每667平方米產量為1100千克，可超過2000千克。果實大，近圓形、整齊一致。一級序果平均單果重27．2克，果重達43克。果面紅色，平整，光澤好，果實硬度適當，為745克／平方厘米。 　　耐貯運。果肉紅色，致密，髓心小，風味酸甜爽口。可溶性固形物含量為8．3％，維生素c含量為59毫克／100克。汁液多，色紅，品質上等。越冬性、抗病性、抗晚霜和抗旱性較強。1983年從美國引進，原產加拿大，屬中熟品種。 　　植株生長勢強，株態開展，株冠中等大小。葉片中大，質地厚，圓狀扇形，深綠色。每株有3個花序，斜生，花序與葉面平，花。果實較大，一級序果平均單果重20克，單果重30～35克，短楔形，紅色，果肉紅色，肉質較軟，汁多，甜酸味濃，含可溶性固形物8%～9%。 　　豐產性好，抗逆性較強，適合半促成和保護地栽培。由江蘇農業科學院園藝所培育而成，屬于晚熟品種，適合露地栽培。植株生長勢極強，而直立，株冠開展。葉片大、厚、深綠色。每株有3個花序，直立，與葉面相平，花。

桃樹秋施基肥一般以9月上中旬為宜，這一時期土溫較高，根系再生能力強，斷根恢復快。同時肥料轉化快，有利于樹體吸收。施肥宜淺。桃樹根系主要分布在20-40cm土層，施肥溝或施肥穴深度以30-40cm為宜。施肥面宜廣。桃樹根系需氧性較蘋果等果樹強，適當增大施肥面積，擴大根系吸收面積，改善根系生長環境，提高根系吸收功能。生產中施基肥與改土相結合。具體方法為：沿樹冠挖施肥溝，溝寬40-60cm，深30-40cm，并注意施肥位置要逐年換，一般3-4年完成一次土壤改良。 基肥養分要全。桃樹基肥以廄肥、餅肥為主，并根據樹體營養狀況，施一定微肥。
基肥要足。結果初期樹施肥量為每667m2施優質農家肥2000-3000kg，混施復合肥20-30kg;盛果期樹施肥量為每667m2施優質農家肥4000-5000kg，混施復合肥40-50kg。為北京市農林科學院林業果樹研究所京玉×b7r2t129雜交育成。1982年雜交，1986年初選，初選號為82―40―12。1989年命名。1997年通過品種審定。北京、河北、遼寧等地有栽培。 果實近圓或短橢圓形，縱5.46厘米，橫5.27厘米，側5.22厘米;平均單果重87克，大果重139克。果頂圓，縫合線淺，兩側較對稱，果形整齊;果皮底色淡綠色或黃色，光潔、無絨毛，果面l/2至著紫紅或玫瑰紅色點或暈，不易剝離。

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